春末夏初，气温变化大，正是水痘病毒悄然“活跃”的时节。这种传染性极强的疾病，总爱“盯上”抵抗力较弱的儿童，幼儿园、学校一旦出现病例，便可能迅速蔓延。作为家长，您是否了解水痘的潜伏期有多长？孩子发烧出疹后该如何科学护理？如何避免抓挠留疤？

今天小编将为您深度解析水痘的“前世今生”，从病因、症状到治疗护理全流程，手把手教您筑牢家庭防护墙。

水痘的病因

水痘是由水痘—带状疱疹病毒引发的急性传染病，传染性强，发病率高，危害十分严重。水痘病毒通过飞沫、疱液或疱液污染对象传播，潜伏期为7—21天，水痘患者发病前1～2天至身上疱疹全部结痂期间均具有传染性。水痘全年均可发生，而以冬末春初最为高发，儿童更易感染，幼儿园、中小学等集体场所是水痘的高发场所。孕妇、免疫力低下的人群、新生儿、长期口服皮质类固醇者是易感人群。

水痘的症状

病毒感染人体后，通常会有高烧1~2天，出现头痛、不适、发烧、食欲下降等前驱症状，继而出现有特征性的水疱疹，伴有瘙痒症状即水痘。

起初为粉红色帽针大的斑疹，后发展为丘疹，再后是清澈水珠状疱疹，直径3—5mm，基底部有红晕，1～2天后水疱由中心开始干结、成痂，1周左右，痂皮开始脱落愈合。因皮疹分批出现，故病程中可见到斑疹、丘疹、水疱、结痂各期同时存在。皮疹呈向心性分布，躯干先见且多，四肢头面少，病程约2—3周，多数患者恢复后可在体内形成抗体，防止再度罹患，但体内潜伏的病毒在不同条件下可能引发带状疱疹。

水痘的治疗

水痘是自限性疾病，到目前为止，尚无特效方法治疗水痘，主要采取隔离患者和对症治疗，治疗方案主要以止痒和防止感染，如服用退烧药和抗痒药，可外涂炉甘石洗剂，保持皮肤清洁，减少搔抓，疱疹破裂后可涂以1%龙胆紫或抗菌素软膏，防止继发细菌感染。

发热期时应卧床休息，减少活动，高热可给予退烧药，例如对乙酰氨基酚。

重症或有并发症者，需要抗病毒治疗。预后通常情况下良好，痊愈后多数人可获得持久免疫力。

忌用皮质固醇激素，防止水痘泛发和加重，对免疫力低下的播散性水痘患者、水痘性肺炎、脑炎等严重病例，应尽早采用抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦、a-干扰素等。

水痘的护理

日常要做到“四多一少”：多通风、勤洗手、多喝水、多运动、少去人多的公共场所。

1.注意消毒与清洁

对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。

2.定时开窗

空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射,打开玻璃窗。

3.退烧

如有发烧情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退烧法。要让病儿休息，吃清淡富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。

4.注意病情变化

注意病情变化，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。

5.避免用手抓破疱疹

衣服宽大柔软，被褥整洁不可过厚，勤换洗，以免造成不适增加痒感。特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破引起化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下瘢痕，为了防止这一情况发生，要把指甲剪短，保持手部清洁。

继续做好“隔离”工作，隔离至疱疹全部结痂或出疹后7日起，不要混合使用餐具、生活用品。

水痘的预防

控制感染源，隔离患儿至皮疹全部结痂为止，对已接触的易感儿，应检疫3周。对免疫功能低下、应用免疫抑制剂者及孕妇，若有接触史，可使用丙种球蛋白，或带状疱疹免疫球蛋白，肌肉注射。水痘减毒活疫苗是第一种在许多国家被批准临床应用的人类疱疹病毒疫苗，接种后的随访观察发现水痘疫苗对接种者具有较好的保护效果。

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